Growin 練習計画・記録・目標管理のスポーツAI

Tentang Growin 練習計画・記録・目標管理のスポーツAI

Saat Anda menetapkan tujuan baru.

Saat Anda merasa ingin meningkatkan diri lebih jauh lagi. Yang penting adalah menjadikan pencatatan harian sebagai kebiasaan, bukan hanya membiarkan motivasi Anda bersifat sementara.

Grown adalah aplikasi olahraga yang menggunakan AI untuk mendukung perencanaan latihan, pencatatan latihan, dan manajemen tujuan.

Aplikasi ini mendukung semua gaya olahraga, termasuk aktivitas klub, tim klub, latihan mandiri, dan latihan individu.

Cukup catat detail latihan dan pertandingan, serta wawasan, kondisi fisik, emosi, dan kondisi tubuh, dan AI akan menganalisis konten tersebut. Aplikasi ini mengatur refleksi Anda dan menawarkan analisis diri, petunjuk untuk pertumbuhan, dan area yang perlu ditingkatkan untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Dengan terus mencatat, Anda dapat melihat perubahan kualitas latihan dan performa Anda, sehingga tindakan Anda selanjutnya menjadi jelas.

Apa yang dapat Anda lakukan dengan Growin ▶ Mencatat Catat detail dan wawasan latihan Anda dengan cepat melalui obrolan dengan AI.

Lampirkan video dan foto untuk memvisualisasikan perubahan bentuk dan teknik Anda.

Pantau kondisi fisik, emosi, dan volume latihan Anda setiap hari.

▶ Analisis AI akan membaca catatan Anda dan mengorganisir tren kondisi, emosi, dan motivasi Anda.

Tinjau kemajuan dan pertumbuhan Anda secara objektif dengan kalender dan grafik.

Periksa kemajuan dan perubahan kinerja Anda.

▶ Terima saran Pelatih AI akan menyampaikan tantangan dan area yang perlu ditingkatkan. Dapat juga digunakan untuk rencana pelatihan dan penetapan tujuan. Atasi keraguan dan kecemasan Anda dan ambil tindakan. Lempar

▶ Terhubung Dapatkan inspirasi dari catatan rekan satu tim Anda yang bekerja keras Pelajari cara berpikir dan berlatih yang melampaui olahraga Memudahkan untuk tetap konsisten dalam latihan individu

Direkomendasikan untuk:

Ingin mengembangkan kebiasaan mencatat Ingin terus berlatih tahun ini Ingin mengelola catatan latihan klub dan individu secara efisien Ingin mengatur rencana latihan untuk mencapai tujuan Ingin melihat kemajuan melalui data, bukan hanya intuisi Ingin menggunakan AI untuk refleksi dan analisis diri Ingin mempersiapkan diri untuk kompetisi dan pertandingan

Olahraga yang Didukung: Atletik, maraton, lari estafet, lari cepat, lari jarak menengah, lari jarak jauh, lompat, lempar, jalan cepat, renang, renang kompetitif, renang perairan terbuka, panahan, tenis, tenis meja, bulu tangkis, panjat tebing, bouldering, lead climbing, speed climbing, baseball, softball, sepak bola, futsal, bola basket, bola voli, rugby, American football, lacrosse, hoki, hoki inline, kendo, judo, jujutsu, karate, Shorinji Kempo, aikido, naginata, iaido, tinju, kickboxing, Muay Thai, tari, cheerleading, ski, ski alpine, ski lintas alam, snowboarding, moguls, seluncur es, seluncur cepat, seluncur indah, selancar, bodyboarding, triathlon. Mendukung athlon, duathlon, aquathlon, bersepeda, olahraga jalan raya dan trek, bersepeda gunung, BMX, golf, panahan, berkuda, equestrian, kano, dayung, anggar, kriket, racquetball, ultimate skating, dodgeball, pickleball, squash, hoki es, curling, penyelamatan jiwa, polo air, senam, senam ritmik, trampolin, powerlifting, angkat berat, CrossFit, yoga, Pilates, dan kebugaran umum.

Grownin ideal untuk semua olahraga, dari siswa sekolah menengah pertama dan atas hingga orang dewasa yang bekerja, baik Anda klub, tim, atau individu.

[Tujuan Growin] Dengan memanfaatkan kekuatan AI dan data, kami bertujuan untuk menumbuhkan kebiasaan yang mengarah pada pembelajaran dari perekaman. Mulailah membangun diri ideal Anda dengan Growin hari ini!

• ↗AI membantu Anda mencatat dan merencanakan latihan Anda. Aplikasi ini mendukung berbagai macam olahraga, termasuk atletik, renang, dan panahan, yang membantu Anda meningkatkan kemampuan.